Giải pháp giúp tôi vượt qua tâm bệnh sau cú sốc chồng mất do COVID 19
chị Bùi Thị Hoa, 48 tuổi (ở số 128/3A Điện Biên Phủ, Phường 17, Quận Bình Thạnh, TP HCM)
Mặc cảm tội lỗi khi mất người thân - Trở ngại lớn cần vượt qua
Để vượt qua mặc cảm tội lỗi khi mất người thân, bạn hãy áp dụng 8 cách sau.
Trầm cảm vì nỗi đau mất người thân - làm thế nào để vượt qua ?
Tôi không thể ngủ được, trong đầu chỉ ngập tràn hình ảnh của Hương con gái tôi, sự nhớ nhung và cảm mặc cảm tội lỗi khiến tôi đau thắt ngực.
Trầm cảm, sụp đổ vì sự ra đi của con
Tôi cứ đi vật vờ ngoài đường một cách vô định, trong đầu chỉ ngập tràn hình ảnh của Hương con gái tôi, sự nhớ nhung, yêu thương và cảm mặc cảm tội lỗi khiến tôi chỉ muốn biến mất khỏi cuộc đời này.
Làm thế nào để vượt qua nỗi đau mất người thân?
Mất đi người mình yêu thương có lẽ là nỗi đau đớn lớn nhất mà bạn từng phải chịu đựng. Bạn có thể sẽ trải qua những cảm xúc mãnh liệt từ buồn đau, trống rỗng, tuyệt vọng, cảm thấy tội lỗi, hối tiếc, tức giận trước nguyên nhân cái chết của người thân và khó chấp nhận sự thật là người đó thực sự đã ra đi.
7 nguyên nhân chính gây trầm cảm
Trầm cảm là một chứng rối loạn tâm thần trong đó một người phải trải qua tâm trạng tồi tệ, cảm giác buồn bã và mất hứng thú với mọi hoạt động trong cuộc sống.
Đặt câu hỏi cho chuyên gia
XEM ĐIỂM BÁN TOÀN QUỐC
Hỗ trợ 24/7
-
Chuyên gia tâm lý
0243.760.6666
Email: gocthauhieu@gmail.com